Вишня для похудения

Вишня для похудения представляет отличное средство для питания организма витаминами, а также для сбрасывания лишнего веса. Всем известно, что кислота расщепляет жировые клетки, способствует лучшему усвоению пищи, закисляет организм, что дает ему мощный иммунитет.

 

 

Как похудеть с помощью вишни

Плоды вишни имеют достаточно низкую калорийность, около 53 ккал, это идеально для тех, кто хочет привести свой вес в норму. Снижению веса способствуют также вещества, которые могут нейтрализовать жиры и не давать попадать им в кровь.
Кроме низкой калорийности, вишня может активно участвовать в обменных процессах, очищать организм от шлаков и токсинов. Эту способность подогревают биологически активные компоненты, которые могут связывать продукты распада, а затем будут выводить их из организма.
Существует и специальная вишневая диета, которая будет рассчитана на три дня. В каждый из этих дней можно будет съедать по 2 кг вишни, это количество нужно делить на шесть порций. Пейте чистую воду, свежий сок или зеленый чай.
Такая диета поможет убрать лишний вес, снять отеки, сделать пищеварение гораздо лучшим. После употребления вишни, ваши ногти, кожа и волосы станут гораздо лучше.

Полезно знать

Хозяйки могут легко позаботиться о том, чтобы вишня была на вашем столе не только летом, но и зимой. Из вишни можно сварить джем, пастилу и наливки, домашние вина.
Вишневые листочки следует использовать вместо чайной заварки, добавлять их при варении овощей, солениях, для лучшего аромата и вкуса.
Масло из вишнёвых косточек
Масло из косточек вишни получают через метод холодного прессования, масло получается светло желтым, с ярким ароматом. В этом масле содержится сбалансированный жирокислотный состав, который богат и витаминами и микроэлементами.
Масло из вишневых косточек применяется для омолаживания, питания и увлажнения кожи. Оно может помочь при шелушении, воспалениях, раздражениях, при экземах, для приведения в норму обмена веществ.

 

Противопоказания

Вишня имеет ряд противопоказаний, ее нельзя употреблять тому, у кого выявлен:
-сахарный диабет;
-гастрит с высокой кислотностью;
-язва желудка;
-обострение гастроэнтерита;
-частые диареи;
-ожирение;
-хронические заболевания легких.
Вишня имеет кислую реакцию, при частом ее употреблении, или вишневого сока или плодов, будет разрушаться эмаль зубов. Избежать этого достаточно просто – нужно полоскать рот или чистить зубы.

 

Вишнёвое вино

После винограда, вишня представляет собой лучший продукт для изготовления домашнего вина. Из вишни получается вино бесподобного вкуса: терпкое, ароматное, имеющее легкую горчинку, с красивым рубиновым цветом. Чаще всего для приготовления хмельных напитков применяется вишневый сок, который прекрасно сбраживается и может отлично осветляться, что будет примечательным само по себе.
В вишне содержится минимум сахара, чтобы приготовить вино, его нужно добавить к основному продукту, к коим является сахар, вода и вишневый сок. Это сделает лучшим вкус вина и понизит его кислотность.
Немногим известно, что вишневое вино будет очень полезным, по своим признакам оно ничуть не уступает вину из красного винограда. В небольших дозах его следует принимать для улучшения работы сердечной деятельности, дыхания, органов пищеварения, при заболеваниях сосудов и атеросклерозе.

 

Вишнёвый уксус

Если в бутылях с вином вдруг останутся неиспользованные остатки, которые потеряют свои вкусовые и ароматические качества, то не стоит их выливать, приготовьте из них полезный натуральный вишневый уксус.
Это будет совсем несложно. Перелейте вино в емкость с большим широким горлом, накройте ее марлей и ставьте в теплое место. Чтобы ускорить процесс, можно добавлять в исходный продукт уксусную матку.
Вывод
Вишня полезна не только для похудения, она полезна в медицине, в косметологиях, в диетах. Вишневые наливки и вино будут темой отдельной статьи. Пейте вино, вишневый сок и смотрит как цветет бело-розовые красивые деревья.